根據你所所描述的內容來看，牛皮癬比較頑固，治療起來比較棘手，春冬天更嚴重。建議你平時不要抓，不要用水燙，避免受涼感冒和扁桃體腫大，忌羊肉，牛肉，魚蝦海鮮和辛辣食物，不要飲酒，否則會誘發或加重牛皮癬。

牛皮癬患者的日常護理很重要，包括皮膚清潔、飲食調整、心理關懷、避免刺激、規律作息等。 1.皮膚清潔：使用溫和、無刺激的清潔產品，避免用力搓揉皮膚，洗澡后及時涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜、水果，如胡蘿卜、蘋果等，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 3.心理關懷：家人要多陪伴，給予關心和支持，幫助患者保持樂觀的心態，減輕心理壓力。 4.避免刺激：避免皮膚受到外傷、感染，不接觸化學物質，注意保暖，防止寒冷刺激。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，適當進行體育鍛煉，增強免疫力。 總之，牛皮癬的護理需要從多方面入手，長期堅持，有助于控制病情，提高生活質量。

你好，對于老人牛皮癬的護理，老年人由于退休在家生活情趣比較單調，心情比較抑郁，情緒波動較大，家庭成員應體貼、照顧他們，營造一個寬松、祥和的生活環境，提高生活質量，減輕他們的心理壓力和精神負擔。合理膳食，避免過多忌口，也不要自暴自棄，或持無所謂的態度，食用可誘發或加劇病情的食品。正確對待所患疾病和積極配合各種治療。