結節性甲狀腺腫是甲狀腺常見的腫瘤之一，多數是良性腫瘤，很少有惡變的可能。建議您到醫院檢查一下甲狀腺功能和彩超檢查，如果甲狀腺功能正常的話，甲狀腺結節較小，暫時不需要處理，口服藥物即可，如果較重，需要手術治療。飲食禁食辛辣，適度食用含碘類食物。

甲狀腺結節是否需要手術取決于多種因素，如結節大小、性質、癥狀等。其形成原因包括碘攝入異常、自身免疫疾病、放射性接觸、遺傳因素、不良生活方式等。飲食方面需注意均衡，避免過度飲酒等。 1.碘攝入異常：碘缺乏或過量都可能引起甲狀腺結節。碘缺乏地區應適當增加含碘食物攝入，如海帶、紫菜；碘過量地區則要控制碘攝入。 2.自身免疫疾病：自身免疫性甲狀腺炎如橋本甲狀腺炎，可能導致甲狀腺結節。 3.放射性接觸：長期接觸放射性物質，會增加患甲狀腺結節的風險。 4.遺傳因素：部分甲狀腺結節具有遺傳傾向，如果家族中有相關病史，需提高警惕。 5.不良生活方式：長期壓力大、熬夜、吸煙、過度飲酒等，也可能促使結節形成。 總之，發現甲狀腺結節后不要過度緊張，應及時就醫，遵循醫生建議進行進一步檢查和治療，同時注意調整生活方式和飲食。

甲狀腺結節，關鍵是要明確病變的性，良性還是惡性，再就是看一下甲狀腺功能怎樣，然后確定治療方案。可以做個甲狀腺彩超，看一下有無結節的鈣化，血流是否豐富，再就是化驗甲狀腺功能，如果是良性的，結節不大，可以不處理，定期復查