牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，病因復雜。治療肚子上的牛皮癬，通常可從藥物治療、光療、生活習慣調整、心理調節、避免誘因等方面入手。 1.藥物治療：可使用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、維A酸類藥物如他扎羅汀凝膠、免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。這些藥物能減輕炎癥、調節細胞增殖，但使用時需遵醫囑。 2.光療：窄譜中波紫外線（NB-UVB）照射有助于抑制皮膚細胞過度增生，改善癥狀。 3.生活習慣調整：保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓刺激皮損。選擇寬松柔軟的衣物，減少摩擦。 4.心理調節：保持良好心態，避免緊張焦慮，因為精神因素可能影響病情。 5.避免誘因：避免感染、飲酒、吸煙、過度勞累等，這些都可能導致病情加重。 總之，牛皮癬的治療需要綜合多種方法，并長期堅持。患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方案，同時注意日常護理，以提高治療效果，減少復發。

1.注意飲食。牛皮癬患者在飲食方面最好以清淡為主，勿吃過敏或者辛辣食物，例如蛋類、海鮮等，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。除此之外，還要忌酒、忌煙。 2.保持面部清潔。牛皮癬患者最好堅持每天一到兩次的面部清洗，宜用溫水洗澡，禁用堿性肥皂。 3.勿抓勿撓。為避免新的皮損的出現，牛皮癬患者最好不要抓撓傷處，以防傷處發生糜爛或者感染。 4.調節好心情。好的心態是治療牛皮癬的第一步，因此牛皮癬患者務必要保持樂觀愉悅的心情，要有戰勝疾病的信心。

感染也是成年人牛皮癬的諸多誘發因素之一。牛皮癬的病因學理論發現，常有許多成年人患者在發病前曾有急性扁桃體、中耳炎和上呼吸道感染的病史，有的患者每遇感染發熱后使牛皮癬病情加重。因此，要預防牛皮癬，我們還要從預防感染開始。只有保證患者不會再治療或者在生活中不會受到病菌的交叉感染，才會康復。 牛皮癬的病因是患者自身體內存有的“易感基因”和環境因素共同作用的結果，即在外界誘因的激發下激活易感基因的表達從而導致免疫系統的紊亂誘發所致，成年人患者也不例外。避免任何外因對自身皮膚的激發才能從根本上預防牛皮癬。