你好，根據上述情況可以用維生素e膠囊或蘆薈膠進行涂抹，配合復合彩光，激光或微晶磨面儀進行治療，效果顯著。注意休息，避免太陽光暴曬，熬夜及長時間接觸電腦手機，保證充足睡眠，保持良好的心情，少吃辛辣激發食物，多喝水，飲食以清淡為主。

痤瘡疤痕的修復方法多樣，包括藥物治療、激光治療、化學換膚、微針治療以及日常護理等。 1.藥物治療：可以使用積雪苷霜軟膏，促進創傷愈合；多磺酸粘多糖乳膏，抑制疤痕形成；硅酮類制劑，如硅酮凝膠，改善疤痕外觀。但使用藥物需遵醫囑。 2.激光治療：如脈沖染料激光、點陣激光等，通過刺激膠原蛋白增生來減輕疤痕。 3.化學換膚：使用果酸、水楊酸等，去除表皮角質，促進皮膚更新。 4.微針治療：刺激皮膚自我修復，改善疤痕質地。 5.日常護理：注意防曬，避免紫外線加重疤痕色素沉著；保持皮膚清潔，使用溫和的護膚品；飲食均衡，多攝入富含維生素 C 和 E 的食物。 痤瘡疤痕的修復需要耐心和堅持，選擇適合自己的方法，并在正規醫院皮膚科醫生的指導下進行治療，有助于改善疤痕狀況，恢復皮膚美觀。

你好，根據描述考慮痤瘡留下的瘢痕，最常見的是痘坑，也叫萎縮性瘢痕，建議點陣激光治療或者微針治療或射頻治療或果酸換膚治療，也有是黑色的可以外用阿達帕林凝膠每晚一次，也有是紅色的可以外用喜遼妥早晚各一次外涂。