滑膜炎多見于膝關節，表現為關節腫脹，疼痛，蹲起及上下樓梯時明顯，受涼及勞累加重，多由于關節退行性病變引起，關節拍片可以看到骨質增生，突然發作24小時內冷敷，48小時后熱敷，減小活動，股四頭肌功能鍛煉，避免受涼及勞累，減小蹲起，積液多可以膝關節穿刺抽液封閉，玻璃酸鈉關節注射等。

滑膜炎是一種常見的關節疾病，主要由于創傷、感染、免疫等因素引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、穿刺抽液和手術治療等。 1.休息：減少患病關節的活動，避免過度勞累和負重，給關節恢復創造良好條件。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可使用滑膜炎顆粒等中成藥。 3.物理治療：如熱敷、超短波等，促進局部血液循環，減輕炎癥和疼痛。 4.穿刺抽液：若積液較多，可通過穿刺抽出積液，同時注入藥物。 5.手術治療：對于嚴重的滑膜炎，保守治療無效時，可考慮關節鏡手術等。 滑膜炎患者應及時就醫，根據自身病情選擇合適的治療方法，并注意日常關節保護，避免病情加重。

滑膜炎主要是勞損引起，應該減小運動量，避免受風著涼，可以服用非甾體類藥物，活血化瘀藥物治療，可以局部熱敷理療，能促進其愈合！