腱鞘炎是一種常見的手部疾病，多因手部過度活動、外傷、感染等引起。早期腱鞘炎通過休息、物理治療、藥物治療、局部封閉、手術治療等方法，通常可以康復。包括減少手部活動、熱敷、使用非甾體抗炎藥、局部注射糖皮質激素、必要時手術松解腱鞘等。 1.休息制動：減少手部活動，避免加重損傷，讓肌腱和腱鞘得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、按摩等，可改善局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。但需注意胃腸道不良反應。 4.局部封閉：向腱鞘內注射糖皮質激素，如潑尼松龍、地塞米松等，能快速緩解癥狀，但不宜多次注射。 5.手術治療：如果保守治療效果不佳，可考慮手術松解腱鞘，解除肌腱受壓。 早期腱鞘炎通過積極治療，多數患者能夠恢復正常。但治療期間要注意休息，避免病情反復。同時，應在醫生指導下選擇合適的治療方法。

腱鞘炎需要到當地正規醫院治療，目前撥針治療效果較好的。同時患者要注意： 1.按時運動手指手腕等部位，避免長時間做家庭勞動，如：擰衣服、寫字、織毛衣等，勞作后要定時按摩活動手指。2.冬季天寒應戴棉手套，應常用溫水洗手最好不要用冷水，以免激發患處。3.可以定期泡溫水澡，能夠疏通經絡、舒贊肌肉，刺進血液有機循環，患處可以用溫水長期熱敷，4.禁止擰壓手指或手腕部位。長期使用電腦易發腱鞘炎。

鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引致腫脹，這情況便稱為腱鞘炎。這個是比較常見的疾病。腱鞘炎的治療方法有：早期減輕手指的活動，使局部得到休息；推拿、針灸有一定療效。生活中多注意休息，積極治療。