腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、不良姿勢等因素引起。患者會出現腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療適用于癥狀嚴重且保守治療無效的患者。 1.病因：腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛。 2.癥狀：常見癥狀為腰痛、下肢放射痛、麻木、無力等。咳嗽、噴嚏或排便時用力，均可使疼痛加劇。 3.檢查：可通過 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查明確診斷。 4.保守治療：包括臥床休息、牽引治療、理療、按摩、針灸等。藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，脫水劑如甘露醇等，但需遵醫囑使用。 5.手術治療：適用于癥狀嚴重，經保守治療無效，或出現馬尾神經受壓癥狀的患者。 腰椎間盤突出患者應及時就醫，根據病情選擇合適的治療方法，并注意日常的腰部護理，避免彎腰負重、久坐久站等不良姿勢。

椎間盤突出首選非手術治療也稱保守治療，常用的方法有：各種中、西藥物治療、牽引治療、推拿手法治療、物理治療，針灸治療、中藥的熏洗外敷，激素沖擊療法，骶封療法，封閉治療、神經根阻滯療法等，甚至單純的臥床休息也是一種傳統而有效的治療方法。

腰椎間盤突出多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。建議用中醫中藥治療.沒有任何副作用,療效好,療程短.不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,注意休息.保持好心情.