預防尖銳濕疣需要從增強免疫力、注意個人衛生、避免不潔性行為、保持良好生活習慣、加強防護意識等方面著手。 1.增強免疫力：適當運動，如慢跑、游泳等，保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 2.注意個人衛生：每日清潔外陰、肛門等部位，勤換內褲，單獨清洗并消毒。 3.避免不潔性行為：固定性伴侶，使用安全套，避免多個性伴侶。 4.保持良好生活習慣：戒煙限酒，減少熬夜，減輕壓力，避免過度勞累。 5.加強防護意識：不與他人共用毛巾、浴巾、浴盆等私人用品，不去衛生條件差的公共浴室、泳池。 總之，預防尖銳濕疣需要在日常生活中多方面注意，養成良好的生活和衛生習慣，提高自我保護意識，從而降低感染風險。

對于平時生活中遇見尖銳濕疣患者，要注意和患者保持一定的距離，不和患者共用一些生活用品，也不接觸被污染的物品，對生活的空間要進行定期的消毒。如果是蓜耦患病，要夫妻雙方同時的到醫院接受全面的檢查和治療，防止病毒的感染。

在平時的生活中要積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力和*力，避免身體機能出現下降，使病毒有機會侵犯身體。要注意平時的休息，不要過多的熬夜和過度的勞累，保證有充足的睡眠時間，做到勞逸結合，使的自己的生活有規律。還有就是要有樂觀的心態，不要出現精神高度緊張和焦慮。