牛皮癬皮損消退后，為防止復發，需從生活習慣、皮膚護理、飲食調整、情緒管理、定期復查等方面多加注意。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。適度運動，增強體質，但要避免過度勞累。 2.皮膚護理：選擇溫和的洗浴用品，避免用力搓揉皮膚。注意皮膚保濕，可使用凡士林、尿素軟膏等。 3.飲食調整：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 4.情緒管理：保持良好心態，減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復查：遵醫囑按時復查，以便及時發現問題，調整治療方案。 總之，牛皮癬患者皮損消退后仍不能掉以輕心，要在多方面做好護理工作，降低復發的風險。

治療牛皮癬保持一個良好的心態，是治療該病的關鍵，所以要精神樂觀，充分正確認識該病，切忌不要相信可以根治，但是合理的用藥，還是可以下降其復發幾率的。用藥時應注意：不可片面追求近期療效。西醫治療雖然快捷，但是容易復發。個人認為選用中醫治療比較好。雖然慢但是不影響整體健康，副作用少，遠期療效好。平時要生活有規律，多加鍛煉，飲食清淡有營養，不必刻意忌口。從而可以增強自身免疫抵抗機能。有效預防其復發。

你好，銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性復發性皮膚病。建議你平時加強鍛煉，增強體質，飲食起居合理，忌食海鮮蔥姜蒜等發物，注意休息，避免熬夜