人流后一般在一周左右就可以適量吃水果，如蘋果、西瓜、荔枝等，通常人流后 10 天吃水果，多數情況下不會對身體產生不良影響，但需注意水果的選擇、食用量及個人身體狀況等。 1. 身體恢復情況：人流后身體恢復良好，無明顯腹痛、出血等異常，10 天吃水果一般無妨。但如果仍有不適，建議推遲食用。 2. 水果的選擇：宜選擇性質溫和的水果，如蘋果；西瓜性涼，應少吃；荔枝性熱，多吃易上火，也要適量。 3. 食用量：即使身體恢復較好，也不宜過量食用水果，以免引起胃腸不適。 4. 個人體質：體質較弱或胃腸功能不佳者，吃水果的時間可能需適當延后。 5. 食用方式：盡量避免吃剛從冰箱拿出的水果，可選擇常溫或適當加熱。 總之，人流后吃水果的時間因人而異，關鍵是要結合自身身體狀況，合理選擇水果種類和食用量。如果食用水果后出現不適，應及時就醫。

您好，人流后當天就可以吃水果的，但是您說的西瓜，荔枝不要吃，因為這些都屬于含涼性的水果，對您身體恢復沒有好處的，蘋果是可以吃的。 而且人流后至少一個月內禁止性生活的，再有注意局部衛生，飲食清淡，注意保暖，一個月后最好做個B超復查看看比較好的。祝好。

你好 人流后1-2周時間是可以吃水果的，適當的吃有利于身體恢復 人流后應注意休息，加強營養。半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動，避免接觸冷水。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。