肩周炎是肩關節周圍軟組織發生的無菌性炎癥，主要表現為肩部疼痛和活動受限。治療肩周炎的方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療、手術治療等。是否需要多活動肩部要根據病情而定。 1. 藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可減輕肌肉緊張；外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏，也有一定的止痛作用。但使用藥物需遵醫囑。 2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能改善局部血液循環，緩解疼痛。 3. 運動康復：適度的肩部伸展、旋轉等運動有助于恢復關節活動度，但在疼痛劇烈時應避免過度活動。 4. 中醫治療：如針灸、推拿按摩，可疏通經絡、緩解癥狀。 5. 手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節鏡手術等。 總之，肩周炎的治療需要綜合考慮病情和個體差異，選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行。同時，患者要注意肩部保暖，避免勞累和受傷。

肩周炎治療可行中醫治療.方法上可選用點穴理筋手法按摩、輔以中藥外用、最好同時服用祛風除濕、活血通絡、止痛的中藥治療.對于局部疼痛劇烈且痛點固定的患者、可采用封閉療法、再按摩治療、并進行功能鍛煉、有效達到縮短療程、增強療效的目的.

肩周炎引起的，主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素，活動是可以的，但不能太強烈的。