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            程序員肩周炎發作如何應對,能否治愈?

            肩周炎

            肩周炎發作怎么辦?能治愈嗎?我是一個程序員每天坐在電腦旁10個小時以上, 最近發現肩膀 和脖子有點酸, 沒怎么注意它 今天 肩膀特別酸痛 晚上睡覺都睡不著明天還要工作怎么辦啊!!

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任德廣 副主任醫師

              北京德勝門中醫院骨科

              骨科

              肩周炎發作會給患者帶來明顯的疼痛和活動受限。其發病與肩部勞損、年齡、外傷、受寒、內分泌紊亂等有關。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復等。 1.肩部勞損:長期保持不良姿勢,如程序員長時間使用電腦,肩部肌肉持續緊張,易引發肩周炎。應定時活動肩部,放松肌肉。 2.年齡因素:隨著年齡增長,肩部組織退變,關節靈活性下降,增加患病風險。 3.外傷影響:肩部受傷后若未妥善處理,可能導致肩周炎。受傷后要及時治療和休養。 4.受寒刺激:肩部受寒會影響血液循環,誘發炎癥。注意保暖,避免冷風直吹。 5.內分泌紊亂:體內激素失衡也可能與肩周炎的發生有關。 6.治療方法:可通過熱敷、按摩等物理治療緩解癥狀;服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等藥物減輕疼痛和炎癥;進行爬墻、甩肩等運動康復訓練,增強肩部肌肉力量和關節活動度。但藥物使用需遵醫囑。 總之,肩周炎通過合理治療和自身保養,癥狀可得到改善,但需注意預防復發。

              2016-10-11 13:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              助理醫生

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              可以選擇推拿、理療等治療的。或配合中藥的治療的。注意保養。不要勞累。適當的功能鍛煉。

              2016-10-11 13:00
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              實習醫生

              九江泌尿科醫院

              全科

              你好,肩關節周圍炎是以肩關節疼痛和活動不便為癥狀的,你的癥狀考慮是由頸椎病引起的。建議你可以用熱毛巾熱敷一下,也可以按摩患處,活血止痛的藥膏也可以使用,建議去三甲醫院進行檢查治療,多考慮設備齊全以及專家的治療經驗比較好

              2024-10-15 17:30
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