15 歲頭發大量脫落可能由多種因素導致，如遺傳因素、營養不良、精神壓力、內分泌失調、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：若家族中有脫發患者，遺傳易感性可能增加脫發風險。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發無法獲得足夠養分。 3.精神壓力：學習壓力大、情緒緊張焦慮等，可能影響頭皮血液循環和毛囊健康。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致脫發。 5.不良生活習慣：長期熬夜、頻繁燙染頭發、使用刺激性洗發水等，都可能損傷頭發。 6.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺疾病等，也可能引起脫發。 總之，15 歲脫發需要引起重視。改善脫發應保持均衡飲食，攝入富含營養的食物；學會調節情緒，減輕壓力；保持良好的生活習慣。若脫發嚴重，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

?女人脫發根本原因還是體內失調造成內部環境惡化繼而毛囊缺乏營養萎縮最終頭發從發根脫落。平時在日常的飲食上應該多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發的正常生長。

脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣激發性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發有一定的好處。