15 歲高中生壓力大晚睡，脫發厭食口干，咋回事？
本人是一名15歲的高中生…經常晚上1點睡覺…壓力比較大…最近特別能掉頭發…之前我是從來都不脫發的…然后最近一抓一大把…而且我雖然很餓…但是看到實物卻不是跟想吃…而且口干舌燥…味蕾無味…這是缺鋅還是什么啊？
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回答1
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姜雪梅 副主任醫師
九江泌尿科醫院
皮膚科
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15 歲高中生出現脫發、厭食、口干等癥狀，可能與壓力大、睡眠不足、營養不良、內分泌失調、疾病等因素有關。 1. 壓力大：長期處于較大壓力下，會影響身體的正常代謝和內分泌平衡，導致脫發、食欲下降、口干等。 2. 睡眠不足：經常 1 點睡覺，會擾亂生物鐘，影響身體各器官的正常功能，包括毛囊和消化系統。 3. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等，會影響頭發和身體的健康。 4. 內分泌失調：青春期激素水平不穩定，加上不良生活習慣，容易導致內分泌失調，引發上述癥狀。 5. 疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺功能異常等，也可能出現這些癥狀。 總之，出現這些癥狀需要引起重視，調整生活習慣，保證充足睡眠，均衡飲食。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2016-10-11 16:13
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好！你的脫發和熬夜和精神壓力大有直接的關系，盡量避免吧。
2016-10-11 16:13
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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您好；掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神激發也有很大關系，可查血微量元素。建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺 激性食物 ,和油脂過高的食物,保 證充足的睡眠。
2024-10-16 07:23
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