強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂關節等。有效控制病情需綜合多種方法，包括藥物治療、物理治療、生活方式調整、定期復查、心理調節等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；抗風濕藥如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，延緩病情進展；生物制劑如依那西普、阿達木單抗等，對病情控制效果較好。但用藥需遵醫囑。 2.物理治療：熱療、水療、按摩等能緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3.生活方式調整：保持良好的姿勢，睡硬板床，避免過度勞累；適當進行鍛煉，如游泳、瑜伽等，增強脊柱關節周圍肌肉力量。 4.定期復查：定期檢查血常規、肝腎功能、C 反應蛋白等，評估病情和藥物副作用，以便及時調整治療方案。 5.心理調節：保持積極樂觀的心態，有助于提高治療效果。 總之，強直性脊柱炎的病情控制需要患者積極配合治療，遵循醫生的建議，采取綜合的治療措施，才能有效緩解癥狀，提高生活質量。

強直性脊柱炎是一種復雜的病，治療過程慢慢，需要患者做好心理準備。要積極配合治療，除了治療，還要配合康復訓練，可以去游泳、打太極、做廣播體操等，但要適度。建議您去正規中醫院進行治療，祝您早日康復！

對于上述的問題，強直性脊柱炎的患者要抓緊時間去治療，還有患者在治療的時候要對癥治療，這樣對患者的病情是有好處的，并且希望患者可以采用藥物治療：分非甾體類抗炎藥、慢作用藥和腎上腺皮質激素類藥物。一些患者不遵從醫囑，擅自服用激素或者含有激素的自制假藥，給自己的健康帶去危害，嚴重地導致了股骨頭壞死。這得了病之后不能病急亂投醫，最好在醫生指導下接受正規系統的治療。