多囊卵巢綜合癥有哪些注意事項？
2016-10-12 18:35
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多囊卵巢綜合癥注意事項？我想問一下多囊卵巢綜合癥注意事項 。多囊卵巢，是不是很難懷孕？多囊卵巢是在生活中由于什么引起的？ 西北女子醫院好ma?
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡靜 主任醫師
烏魯木齊愛德華醫院
婦產科
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多囊卵巢綜合癥是一種常見的內分泌代謝疾病，患者在日常生活中需要注意飲食、運動、作息、情緒、定期檢查等方面。 1. 飲食：避免高糖、高脂肪、高熱量食物，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 作息：保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 4. 情緒：學會調節情緒，減輕壓力，避免焦慮和抑郁。 5. 定期檢查：定期進行婦科超聲、性激素六項等檢查，監測病情變化。 6. 體重管理：肥胖患者應積極控制體重，有助于恢復排卵和改善癥狀。 7. 遵醫囑治療：按時服用藥物，如短效避孕藥（達英-35、優思明、媽富?。┑日{節激素水平。 總之，多囊卵巢綜合癥患者需要綜合管理生活方式，并積極配合醫生治療，以提高生活質量和受孕幾率。
2016-10-12 20:35
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