來姨媽時痛經(jīng)且有血塊，可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、生活習(xí)慣不佳、婦科炎癥、氣血不暢等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致痛經(jīng)和血塊出現(xiàn)。 2.子宮病變：像子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等，會使子宮平滑肌收縮異常，引起疼痛和血塊。 3.生活習(xí)慣不佳：長期熬夜、精神壓力大、過度勞累、貪涼等，都可能影響月經(jīng)狀態(tài)。 4.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，會影響子宮的正常功能，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 5.氣血不暢：氣血運行不暢，經(jīng)血在宮內(nèi)淤積，容易形成血塊，并引發(fā)痛經(jīng)。 總之，出現(xiàn)痛經(jīng)且有血塊的情況，應(yīng)引起重視。建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項等，以明確原因。在日常生活中，要注意保暖，保持良好的作息和心態(tài)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的治療方法。

你好；一般考慮是月經(jīng)前后下腹部痙攣性疼痛，墜脹或腰酸疼痛等不適為痛經(jīng)，如果嚴(yán)重到醫(yī)院檢查確診病因?qū)ΠY治療，建議平日注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，防止受寒，加強經(jīng)期衛(wèi)生。

您好，有血塊有可能是子宮比較寒,所以容易出現(xiàn)痛經(jīng),平時注意保暖避免受寒 少吃生冷食物 可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,如果厲害可以中醫(yī)調(diào)理。