預防生殖器皰疹，需從增強免疫力、注意個人衛生、保持良好性生活習慣、避免接觸感染源、定期體檢等方面著手。 1.增強免疫力：規律作息，保證充足睡眠；均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；適度運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 2.注意個人衛生：每天清洗生殖器部位，勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲。 3.保持良好性生活習慣：避免混亂的性生活，固定性伴侶，性生活時使用安全套。 4.避免接觸感染源：不與他人共用毛巾、浴巾等私人物品，不去衛生條件差的公共浴室。 5.定期體檢：及時了解自身健康狀況，若有異常，盡早治療。 總之，預防生殖器皰疹需要從生活的各個方面加以注意，養成良好的生活習慣和衛生習慣，才能有效降低患病風險。

在患病期間要注意禁止性生活，要注意保持皮膚的清潔，尤其是生殖器的清潔和干燥。患者不要過度的緊張和恐懼，保持身體的放松，積極的去進行專業的治療，樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀的心態去面對疾病。要對醫生的專業治療有充分的信心。

在平時的生活中要注意個人和家庭的衛生，保持一個良好的通風環境，注意勤換洗衣物，不要過度的勞累，要有充足的睡眠時間，注意飲食的清淡性，不要吃一些辛辣激發性的食物，禁止過度的飲酒和吸煙，加強鍛煉，以增強自身的抵抗力。