預防生殖器皰疹復發，需從增強免疫力、避免誘因、注意個人衛生、規范性生活、定期復查等方面著手。 1.增強免疫力：保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適度運動。可適當補充維生素 C、維生素 D 等營養素。 2.避免誘因：如避免過度勞累、精神緊張、酗酒、發熱等。 3.注意個人衛生：每天清洗生殖器部位，勤換內褲，保持局部清潔干燥。 4.規范性生活：使用安全套，避免多個性伴侶，患病期間禁止性生活。 5.定期復查：遵醫囑定期進行復查，以便及時發現異常，調整治療方案。 6.積極治療基礎疾病：如糖尿病等，控制病情，有助于預防生殖器皰疹復發。 總之，預防生殖器皰疹復發需要患者在日常生活中多方面注意，持之以恒地做好各項預防措施，以降低復發的風險。

患了生殖器皰疹一定要忌口，這是防止復發的重要因素。煙酒以及辛辣發物是很不利于病情康復的。尤其是煙酒，可以推動生殖器皰疹的復發，并且病情會加重。患者平時除了戒煙戒酒之外，還可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，養成良好的習慣，持之以恒。

瘙癢是生殖器皰疹的主要癥狀之一，很多患者情不自禁的搔抓患處，這是不對的。患者應避免搔抓患處，同時不可使用激發性過強的藥物。