在賓館住時晚上感覺胸悶，可能與環境變化、心理因素、呼吸系統問題、心血管疾病、消化系統疾病等有關。若胸悶持續不緩解或加重，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.環境因素：賓館房間通風不良、空氣干燥等可能導致胸悶。可適當開窗通風、使用加濕器改善。
2.心理因素：工作壓力大、焦慮緊張可能引起。需調整心態，放松心情。
3.呼吸系統：如支氣管哮喘、肺炎等。常有咳嗽、喘息等癥狀，需抗感染、平喘治療，常用藥物如阿莫西林、沙丁胺醇。
4.心血管疾病：如冠心病、心律失常。可能伴有胸痛、心慌，需做心電圖等檢查，治療藥物有硝酸甘油、美托洛爾等。
5.消化系統：胃食管反流病也會出現胸悶，多伴有燒心、反酸，可使用奧美拉唑等。
總之，胸悶的原因較多。如癥狀明顯或持續，務必及時就醫，明確病因后針對性治療。

你好，單純癥狀不能確診，需要檢查是不是心源性哮喘或者感染引起的。有感冒或者感染的情況下需要遵醫囑服用藥物消炎藥和多喝白開水。不需要擔心。

你好考慮是心肌缺血，氣血不足，哮喘，呼吸道感染有炎癥，勞累疲勞等原因引起的，可以到醫院內科檢查一下看看，查明病因對癥治療，避免勞累受風寒著涼