你好，雙胎本身容易出現發育不好，增加懷孕期間的風險，建議你還是順其自然是比較好的。

想要懷雙胞胎并非易事，且孕期營養補充需科學合理。影響懷雙胞胎的因素有遺傳、排卵藥物、高齡妊娠、胚胎移植等。孕期除補充鈣外，還可能需要補充鐵劑、葉酸、維生素 D、DHA 等。 1.遺傳：家族中有雙胞胎生育史，懷雙胞胎的幾率相對較高。 2.排卵藥物：使用促排卵藥物可增加排卵數量，但需在醫生指導下嚴格使用，因其可能帶來多胎妊娠風險及其他不良反應。 3.高齡妊娠：年齡較大的女性，排卵可能不規律，有時會出現一次排出多個卵子的情況，但高齡妊娠存在較多風險。 4.胚胎移植：通過試管嬰兒技術進行胚胎移植時，可根據情況移植多個胚胎，增加雙胞胎的幾率，但此方法主要用于解決不孕不育問題。 5.營養補充：孕期除了鈣，鐵劑有助于預防貧血，葉酸能預防胎兒神經管畸形，維生素 D 促進鈣吸收，DHA 對胎兒大腦和視網膜發育有益。但補充應遵醫囑，不可自行用藥。 總之，懷雙胞胎存在一定風險，且應遵循自然規律。孕期營養補充務必科學合理，建議定期產檢，在醫生指導下保障母嬰健康。

你好；如果生雙胞胎就必須有一個卵子同時受精2次或者就是排卵兩個并且都受精，一般成熟女性每個月每次排卵只有一個，有個別遺傳因素的家族可以有多排卵