牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，病因復(fù)雜，包括遺傳、免疫、感染、環(huán)境等因素。緩解牛皮癬瘙癢，可從避免刺激、合理用藥、改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、物理治療等方面入手。 1.避免刺激：減少搔抓，避免熱水燙洗，選擇寬松柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦。 2.合理用藥：外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏，口服抗組胺藥如氯雷他定片，能減輕瘙癢癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.改善生活習(xí)慣：保持皮膚清潔濕潤，適當(dāng)使用保濕霜。規(guī)律作息，避免熬夜。 4.調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免緊張焦慮。 5.物理治療：窄譜中波紫外線照射等物理治療方法，對緩解癥狀也有一定幫助。 牛皮癬的治療是一個(gè)長期過程，患者需保持耐心，積極配合治療，注意日常護(hù)理，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

　適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動，對病人來說也是非常重要的。運(yùn)動能夠增強(qiáng)其抵抗力，對疾病的防范也是非常有作用的。醫(yī)生建議，病人能夠挑選太極拳、氣功等運(yùn)動。做好牛皮癬的護(hù)理工作。

你好 ，正確治療是可以止癢的 。該病屬于慢性頑固性皮膚病之一，治療棘手，但是只要正確認(rèn)識，合理用藥，還是可以取得比較理想的遠(yuǎn)期療效的。個(gè)人建議在用藥上要避免盲目求成，切忌心急，尤其是初發(fā)和患病時(shí)間不是太長的朋友，用藥選擇一定要謹(jǐn)慎。避免看廣告，什么高科技，生物產(chǎn)品，最新科研成果，基因產(chǎn)品，免費(fèi)贈藥等等，都要慎之又慎。一旦用藥不當(dāng)，那就導(dǎo)致將來后患無窮，反復(fù)發(fā)作。耗費(fèi)錢財(cái)不說，還有可能影響整體健康。在這里我個(gè)人認(rèn)為，一方面要加強(qiáng)鍛煉，飲食清淡，增加營養(yǎng)，提高自身免疫抵抗機(jī)能，從根本上加以防治，另一方面采用中藥調(diào)理治療適當(dāng)用點(diǎn)外用藥物，以期有效控制該病，減小和下降復(fù)發(fā)幾率。中藥消-銀龍藥酒內(nèi)服治療遠(yuǎn)期療效不錯(cuò)，可以了解一下。飲食不必刻意忌口。