建議你一定要要禁煙 ,酒，辛辣食物。少用化妝品。多用熱水洗。一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發生危險啊。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。 這個沒有特效療法。痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。上海華美美容醫院有四級資質，可以分期付款。華美專家根據痘友的體質,性別以及痤瘡的程度,現場設計治方案.采用儀器、果酸以及胚層方法的綜合治。外治內調，從源頭遏制青春痘復發。消炎祛痘的同時激發表皮生長及角質層更新，祛痘、嫩膚、美白、平坑四效合一，重煥肌膚光滑無暇。華美獨有的分層調配，和獨特的專家方法，為每位痘友們設計較好的治方案，絕不雷同，高有效祛痘。

青春痘增多的原因較多，如內分泌失調、不良飲食、皮膚清潔不當、作息不規律、精神壓力大等。治療方法包括調整生活方式、外用藥物、口服藥物及物理治療等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌增加，引發痘痘。 2.不良飲食：高糖、高脂肪和辛辣食物，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘。 3.皮膚清潔不當：皮膚污垢和油脂殘留，堵塞毛孔，容易滋生痘痘。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，導致內分泌紊亂，促使痘痘產生。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會影響激素平衡，誘發或加重痘痘。 6.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生皮脂腺發達，容易長痘。 青春痘的治療需要綜合考慮多種因素。患者應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、規律作息、適度清潔皮膚等。若痘痘嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

您好，建議及時到醫院進行治療，進入青春期，雄性激素增加，激發毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出現面部痤瘡。此外一些皮脂腺分泌發達的地方，如背部，其皮膚較厚，也容易出現痤瘡。上海華美美容醫院有四級資質，可以分期付款。華美專家根據痘友的體質,性別以及痤瘡的程度,現場設計治方案.采用儀器、果酸以及胚層方法的綜合治。外治內調，從源頭遏制青春痘復發。消炎祛痘的同時激發表皮生長及角質層更新，祛痘、嫩膚、美白、平坑四效合一，重煥肌膚光滑無暇。華美獨有的分層調配，和獨特的專家方法，為每位痘友們設計較好的治方案，絕不雷同，高有效祛痘。