偏食將會(huì)造成食品搭配失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)偏差，導(dǎo)致合成黑色素的必要物質(zhì)相對(duì)缺乏，故而偏食對(duì)治療白癜風(fēng)是不利的。我們希望這部分病人盡快養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從而可以預(yù)防白癜風(fēng)病情的惡化。白癜風(fēng)患者應(yīng)少吃辛辣激發(fā)性食物，各種易于引起人體過(guò)敏的魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子等也要少吃。

患上白癜風(fēng)后，需要注意多個(gè)方面，包括避免刺激、規(guī)律作息、合理飲食、注意防曬、調(diào)整心態(tài)等。 1.避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如酚類化合物等。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 3.合理飲食：多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.注意防曬：外出時(shí)使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等，防止紫外線過(guò)度損傷皮膚。 5.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心情，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響病情。 6.避免皮膚摩擦：穿著寬松舒適的衣物，減少對(duì)皮損處的摩擦。 7.堅(jiān)持治療：按照醫(yī)生的建議，按時(shí)用藥或接受其他治療方法，不可自行中斷。 總之，白癜風(fēng)患者在日常生活中要多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，有助于控制病情，促進(jìn)皮膚恢復(fù)正常。

謹(jǐn)慎攝入或接觸維生素C。維生素C會(huì)促人體使黑色素形成減小，導(dǎo)致白癜風(fēng)患者的白斑面積擴(kuò)大，病情加重。維生素C廣泛存在于水果、蔬菜及一些植物的葉中。對(duì)于這些含維生素C的食物，患者一定要謹(jǐn)慎的食用。還有一些美白的護(hù)膚品，大多也都是含有維生素C，因此白癜風(fēng)患者用謹(jǐn)慎使用。