剛做完人流，在生活中要注意休息與睡眠、個人衛生、飲食營養、心理調適、避免性生活等。 1.休息與睡眠：人流后身體較虛弱，應保證充足的睡眠，每天至少 8 小時。避免過度勞累，可適當臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。避免盆浴，以防感染。 3.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4.心理調適：人流可能會帶來一定的心理壓力，要保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁。可以通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.避免性生活：術后一個月內應禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 6.觀察出血情況：留意陰道出血的量、顏色和持續時間。若出血量大、時間長或伴有腹痛等異常，應及時就醫。 人流后的護理對于身體恢復至關重要，一定要認真對待，如有不適或疑問，及時咨詢醫生。

一般是人流后不建議在1-2個月內同房，否則導致宮內感染或盆腔炎的情況。 人流后的一個月，需做好休息，避免留有月經紊亂等不適的疾病。 另外，也會因休息不好出現輸卵管或卵巢病變等。

你好，按照你對信息的描述，目前做完人流需要注意身體恢復的情況的 你好，對于目前的情況，暫時不吃辛辣、生冷、酒等激發的東西，加強營養促進子宮修復