預防尖銳濕疣需要從多個方面入手，包括保持良好的個人衛生習慣、避免不潔性行為、增強自身免疫力、注意公共衛生、定期進行體檢等。 1.保持良好的個人衛生習慣：每天清洗外陰、肛門等部位，勤換內褲，保持局部清潔干燥。 2.避免不潔性行為：固定性伴侶，使用安全套，減少性伴侶數量。 3.增強自身免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等；適量運動，如慢跑、游泳等；保持充足睡眠，避免熬夜。 4.注意公共衛生：不使用他人的毛巾、浴巾、浴盆等私人用品，避免在公共浴室、游泳池等場所直接接觸他人的皮膚。 5.定期進行體檢：及時發現和處理潛在的感染，尤其是有過高危性行為的人群。 總之，預防尖銳濕疣需要個人在日常生活中養成良好的習慣，增強自我保護意識，關注自身健康狀況。如果發現異常，應及時就醫。

在生活中要注意性生活：現在又80%的患者是由于不潔的性生活感染引起的尖銳濕疣，如果患有該疾病，不僅給自己帶來了諸多的痛苦，還有可能造成家庭的不和，精神高度緊張，背負心理極大的壓力。因此我們在生活中要提高性道德觀念，不發生婚外性行為，不要造成混亂的性生活。

在蓜耦患有尖銳濕疣后，要禁止進行性生活，如蓜耦僅僅只進行了物理的治療的話，即使外陰部的尖銳濕疣癥狀消失了，有可能患者還攜帶有人類乳頭瘤的病毒，這時還應該進行藥物的鞏固治療，療后復查。還有就是蓜耦患病后，夫妻倆要同時的到正規的醫院進行檢查，而且還是全面的檢查，以免造成感染。