預防癲癇需要從多個方面入手，包括避免誘發因素、改善生活方式、進行定期檢查、增強自身免疫力、規范治療相關疾病等。 1. 避免誘發因素：減少強光、強聲刺激，避免過度勞累和精神緊張，防止腦部受傷。 2. 改善生活方式：保持規律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，避免飲酒和吸煙。 3. 進行定期檢查：如腦電圖檢查，以便早期發現異常。 4. 增強自身免疫力：適當運動，增強體質，預防感染。 5. 規范治療相關疾病：如控制腦部感染、腦血管疾病等，防止引發癲癇。 總之，預防癲癇需要綜合采取多種措施，并且持之以恒。每個層次都很重要，共同作用才能更好地預防癲癇的發生。

1.預防癲癇病的發生遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環境因素的促發下產生癲癇發作。對此，要特別強調遺傳咨詢的重要性，應詳細地進行家系調查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發作及其發作特點，對能引起智力低下和癲癇的一些嚴重遺傳性疾病，應進行產前診斷或重生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進行治療。 　　2.控制發作主要是避免癲癇的誘發因素和進行綜合性治療，以控制癲癇的發作。統計資料表明，患者在第一次癲癇發作后，復發率為27%～82%，在單次發作后似乎大部分患者會復發，因此，防止癲癇癥狀的重現就顯得尤為重要。 　　3.減小癲癇的后遺癥癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年、甚至數十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會經濟地位等，造成嚴重的不良影響。尤其是根深蒂固的社會偏見和公眾的歧視態度，患者在家庭關系、學校教育和就業等方面的不幸和挫折，文體活動方面的限制等，不但可使患者產生恥辱和悲觀心理，嚴重影響患者的身心發育，而且會困擾患者的家庭、教師、醫生和護士，甚至社會本身。所以有不少學者特別強調，癲癇社會后遺癥的預防和對該病本身的預防同等重要，癲癇的后遺癥既是患者機體的，又是整個社會的，這就要求社會各界對癲癇患者給予理解和支持，盡量減小癲癇的社會后遺癥。

1.預防癲癇病的發生遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環境因素的促發下產生癲癇發作。對此，要特別強調遺傳咨詢的重要性，應詳細地進行家系調查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發作及其發作特點，對能引起智力低下和癲癇的一些嚴重遺傳性疾病，應進行產前診斷或重生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進行治療。 　　2.控制發作主要是避免癲癇的誘發因素和進行綜合性治療，以控制癲癇的發作。統計資料表明，患者在第一次癲癇發作后，復發率為27%～82%，在單次發作后似乎大部分患者會復發，因此，防止癲癇癥狀的重現就顯得尤為重要。 　　3.減小癲癇的后遺癥癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年、甚至數十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會經濟地位等，造成嚴重的不良影響。尤其是根深蒂固的社會偏見和公眾的歧視態度，患者在家庭關系、學校教育和就業等方面的不幸和挫折，文體活動方面的限制等，不但可使患者產生恥辱和悲觀心理，嚴重影響患者的身心發育，而且會困擾患者的家庭、教師、醫生和護士，甚至社會本身。所以有不少學者特別強調，癲癇社會后遺癥的預防和對該病本身的預防同等重要，癲癇的后遺癥既是患者機體的，又是整個社會的，這就要求社會各界對癲癇患者給予理解和支持，盡量減小癲癇的社會后遺癥。