甲亢患者對水果、蔬菜和堅果的飲食宜忌,能吃腰果嗎?
最近查出患甲亢,主要就是吃不胖、汗多、手抖,看網上知道應多吃堅果,但是有些說能吃花生、核桃,有些又說不能吃,我想具體知道,針對水果、蔬菜和堅果什么可以吃,哪些不能吃?甲亢可以吃腰果嗎?
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回答1
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王海廷 主任醫師
九江泌尿科醫院
甲狀腺
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甲亢患者在飲食方面需要注意,水果、蔬菜和堅果的選擇有一定講究。水果中一般富含維生素和礦物質,多數都可食用;部分蔬菜對病情有益;堅果則需有所選擇。腰果可以適量吃,但不宜多。 1.水果:大多數水果如蘋果、香蕉、橙子、梨等都能吃,它們富含維生素和礦物質,有助于補充營養。但榴蓮、龍眼等含糖量高的水果應少吃,以免影響血糖。 2.蔬菜:像菠菜、白菜、黃瓜、西紅柿等新鮮蔬菜通常都適宜。而紫菜、海帶等含碘高的蔬菜應限制食用。 3.堅果:杏仁、腰果等可以少量食用,能補充蛋白質和健康脂肪。但花生、核桃含油脂較多,不宜多吃。 4.飲食原則:總體應遵循高熱量、高蛋白、高維生素的原則,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5.注意事項:飲食調整只是輔助,還需定期復查甲狀腺功能,根據病情調整治療方案。 總之,甲亢患者在飲食上要多加注意,合理選擇食物,配合規范治療,以促進病情的控制和恢復。
2016-10-20 17:11
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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治療甲狀腺疾病的方法是有很多的,一旦患有甲狀腺疾病時并不需要過度的擔心和恐慌,尋找一種最適合癥狀的方法就可以將疾病治愈,但更重要的是一定要及早的發現及早的治療,并且配合醫生的治療。
2016-10-20 17:11
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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"開胃補腎。 因含油脂豐富,故不適合肝功能嚴重不良者食用。 腰果含油量高,痰多者不宜多吃。腰果熱量較高,多吃易致發胖。有的人對腰果特別是變質的腰果過敏,要引起注意。 "
2024-10-15 14:11
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