甲亢患者在日常生活中，可通過補充蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物和水分等營養物質，來促進病情的恢復。同時要注意飲食的均衡和規律。 1.蛋白質：甲亢患者代謝率高，身體蛋白質消耗增加。適量補充優質蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等，有助于維持身體的正常功能。 2.維生素：尤其是 B 族維生素和維生素 C。多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等，能增強機體免疫力。 3.礦物質：注意補充鉀、鈣、鎂等礦物質。可食用香蕉、牛奶、堅果等食物來補充。 4.碳水化合物：保證足夠的碳水化合物攝入，如米飯、面條等，以提供能量。 5.水分：甲亢患者出汗多，易缺水，要多喝水，維持身體的水分平衡。 總之，甲亢患者的飲食營養補充對于病情的控制和恢復非常重要，但飲食調整只是輔助治療的一部分，還需遵循醫生的治療方案，定期復查。

甲亢患者飲食應注意：禁食含碘食物：如海帶、紫菜等，禁用煙酒、咖啡、濃茶等各種激發性食品。宜高熱量、高維生素、足夠的蛋白質和糖類淀粉為主食。多食新鮮蔬菜、水果，以及鈣質多的奶類、魚蝦等食品。

如果甲狀腺功能亢進，這種情況會造成明顯的體力消耗，我們需要平常的時候保持全面營養，葷素搭配飲食結構均衡合理，同時也可以配合口服一些免疫蛋白膠囊，可以口服一些善存多元維生素片