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回答1
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王原路 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
燒傷整形美容與創面修復科
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想胖臉,要排除疾病,均衡飲食,適當鍛煉,規律作息,保持良好心態等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2016-10-21 16:26
1.排除疾病:排查消化系統疾病、甲狀腺疾病、糖尿病等,及時治療。
2.均衡飲食:攝入富含蛋白質、脂肪、碳水化合物的食物,如肉類、堅果、米飯。
3.適當鍛煉:促進消化吸收,增強體質,可選擇慢跑、瑜伽等。
4.規律作息:保證充足睡眠,利于新陳代謝和身體恢復。
5.保持良好心態:減少壓力,避免焦慮影響食欲和身體機能。
通過綜合調理,堅持一段時間,有望改善臉瘦的情況。
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回答2
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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你好,患者的情況,考慮為吸收功能不好引起的,可以采取中藥調理的,平時一定要注意休息,多吃有營養的食物來改善的。
2016-10-20 16:21
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,這種情況建議注意全面營養和積極鍛煉,做些面部按摩,多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等食品。最好不抽煙。晚上不要太晚睡覺。
2016-10-20 17:27
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