正常飲食但體重變輕可能由多種因素引起，如運動量增加、消化吸收不良、甲狀腺功能亢進、糖尿病或某些惡性腫瘤等。建議及時就醫排查。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.運動量增大：若近期運動量明顯增加，身體消耗的能量多于攝入的能量，就會導致體重減輕。
2.消化吸收問題：比如慢性腸胃炎等疾病，影響食物的消化和吸收，使得營養無法充分利用。
3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，新陳代謝加快，導致體重下降，還可能伴有心慌、手抖等癥狀。
4.糖尿病：胰島素分泌不足或作用缺陷，使糖分不能被有效利用，身體轉而消耗脂肪和蛋白質，引起體重減輕。
5.惡性腫瘤：腫瘤細胞消耗大量能量，同時可能影響食欲和消化功能，導致體重減輕。
總之，正常飲食但體重變輕的原因較為復雜，若體重持續下降且伴有其他不適，應盡快到醫院進行全面檢查，明確原因。

你好，這種情況可以去醫院檢查個血糖看看的，多喝水，注意皮膚衛生的，多吃水果和蔬菜的，不要吃辛辣食物和生冷的食物，注意保暖和休息的。

你好，正常飲食，體重變輕，這需要做空腹血糖檢查，看看是否伴有糖尿病癥狀，然后進一步確診治療。