甲狀腺過氧化物酶抗體 1136.7 和甲狀腺球蛋白抗體 177.3 升高，可能提示患有自身免疫性甲狀腺疾病。這不一定意味著病情非常嚴(yán)重，需綜合其他指標(biāo)判斷?；颊咭⒁怙嬍?、作息、情緒等方面。能否恢復(fù)正常，因人而異。一般不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，但疾病可能影響代謝從而間接影響體重。 1. 疾病介紹：自身免疫性甲狀腺疾病是由于自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊甲狀腺組織導(dǎo)致。常見的有橋本甲狀腺炎、Graves 病等。 2. 飲食注意：減少高碘食物攝入，如海帶、紫菜等。均衡飲食，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入。 3. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響免疫系統(tǒng)。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查甲狀腺功能、甲狀腺超聲等，監(jiān)測(cè)病情變化。 6. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，發(fā)現(xiàn)甲狀腺相關(guān)抗體升高不要過于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行綜合管理。多數(shù)患者通過合理治療和生活方式調(diào)整，病情可以得到較好控制。

就目前醫(yī)療技術(shù)來說甲狀腺疾病是比較好治愈的，各大醫(yī)院治療甲狀腺疾病的方法也有很多，患者要根據(jù)自身病癥選擇適合自己的療法進(jìn)行治療。

"建議通過健康的減肥 方式減肥 ，可以通過運(yùn)動(dòng)減肥的，平時(shí)注意制定適合自己的減肥計(jì)劃，長(zhǎng)期堅(jiān)持，適當(dāng) 控制飲食。 "