建議：建議你平時(shí)注意保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，特別是保持女性生殖道的衛(wèi)生，禁止性生活，如果有悻柈佀的，男方必須去醫(yī)院檢查同時(shí)治療，以免交叉感染。飲食宜清淡，避免辛辣激發(fā)性食物。日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或激發(fā)性的東四，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。祝你早日治療康復(fù)

建議：你好，痛經(jīng)主要是因?yàn)樵陆?jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素PGF2含量增高，PGF2過高，可引起子宮平整光滑肌過強(qiáng)收縮、痙攣性收縮造成痛經(jīng)。治建合理的膳食能增加機(jī)體耐受力和免疫力，有利于順利地完成治療。故應(yīng)多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、所含必須氨基酸較齊全、配伍比例好的蛋白質(zhì)，戒煙酒及辛辣食物，不食煙熏、油炸、火烤、臘制腌制菜，自覺改變不良生活方式及不良嗜好。

建議，飲食宜清淡，避免辛辣激發(fā)性食物。日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或激發(fā)性的東四，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。