膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合癥。早期一般主要是急性期，適當走路是可以的，不要太勞累?；颊呖梢栽囋嚀茚樦委?，改變局部的內環境，加速血液及淋巴的回流，恢復營養供應，提高新陳代謝，治療后可活動，從而減小粘連、攣縮。建議到正規中醫院治療即可。

滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷而造成的，如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側副韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。關節內損傷和脫位，有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。 加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。建議到正規中醫院，目前撥針治療效果較好。

對滑膜炎的治療要做到及時發現、及時治療。西醫治療滑膜炎主要為口服消炎藥，止痛藥，緩解癥狀；手術抽取關節腔積液、淤血。中醫對滑膜炎的治療主張外敷膏藥，促進血液循環，促進對關節腔積液的再吸收；物理方法為推拿、按摩，消散積液、淤血。 口服藥物很難根治滑膜炎，一般針對滑膜炎的藥物主要為消炎為主，止疼為輔，起到緩解滑膜炎并發癥的發展。推薦治療為中醫中藥外敷治療，活血化瘀，另外中醫藥力持久，滲透力強，對滑膜炎治療有獨到之處。 在治療期間要進行適量的活動，治療初期進行筋肉的鍛煉，后期進行伸屈運動，促進血液循環，預防肌肉萎縮、變形。平時注意調節作息，保持充足的睡眠，避免過度勞累。