1、正確使用洗化用品：如患的是頭部牛皮癬的患者，在平時(shí)洗頭時(shí)應(yīng)選擇中性的或是含有中藥成分的洗發(fā)用品，以減小對(duì)頭部牛皮癬的激發(fā)。用溫水將頭發(fā)充分洗凈后，可適量使用一些護(hù)發(fā)素。 2、梳順頭發(fā)：就是頭部牛皮癬患者在洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，這樣有助于防止清洗時(shí)頭發(fā)打結(jié)斷落而引起牛皮癬的脫發(fā)現(xiàn)象。 3、不可用力抓撓：就是要求頭部牛皮癬患者在洗頭的過(guò)程中不要用力抓，特別是不要用指甲抓撓頭表皮，有可能造成頭部感染，導(dǎo)致牛皮癬惡化。因此建議牛皮癬患者用手指肚輕柔頭皮，起到按摩的效果，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有助于清除頭屑和油污。 4、正確梳發(fā)：一般一個(gè)人經(jīng)常梳頭是對(duì)健康有很大的幫助的，這一點(diǎn)對(duì)于頭部牛皮癬患者也是如此。如患者在剛洗完頭梳理頭發(fā)時(shí)，最好使用寬齒扁梳，不要用過(guò)于尖利的梳子，以免刮傷頭皮引起頭部感染，從而致使皮損面積的擴(kuò)大，不利于牛皮癬的康復(fù)。

　　頭部牛皮癬護(hù)理一、梳順頭發(fā)：在洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，這樣有助于防止清洗時(shí)頭發(fā)打結(jié)斷落而引起銀屑病脫發(fā)現(xiàn)象。 　　頭部牛皮癬護(hù)理二、使用溫水：用溫水浸濕頭發(fā)，水溫最好在40度左右，避免過(guò)高水溫對(duì)頭部銀屑病的激發(fā)，防治皮損面積的擴(kuò)大以及皮屑的增多。 　　頭部牛皮癬護(hù)理三、不可用力抓：用雙手將適量洗發(fā)水搓出泡沫后涂抹在頭發(fā)上，然后用手指的指腹輕柔按摩頭皮，這樣能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，清除皮屑與油污，頭皮才會(huì)洗得干凈。切忌不要用指甲抓撓頭皮，以免抓破頭皮引起頭部感染，致使誘發(fā)銀屑病的惡化。 　　頭部牛皮癬護(hù)理四、正確使用護(hù)發(fā)素：用溫水將頭發(fā)充分清洗干凈，之后可適量使用一些護(hù)發(fā)素。頭部銀屑病患者一定要按照產(chǎn)品說(shuō)明來(lái)進(jìn)行一定時(shí)間的按摩，不要讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免造成對(duì)頭發(fā)的損傷，尤其注意減小對(duì)皮損部位的激發(fā)。一般一兩分鐘后再就可以用溫水把護(hù)發(fā)素清洗掉。

頭部牛皮癬發(fā)生后，為使癥狀得到一定的緩解，患者需要在日常生活中增加飲食營(yíng)養(yǎng)的合理性同時(shí)加強(qiáng)自身的體育鍛煉，以使機(jī)體的免疫力得到提高。飲食中可以多食用粗糧、豆制品、新鮮的水果和蔬菜等富含蛋白質(zhì)、維生素和低脂肪的食物。 頭發(fā)的清潔是牛皮癬的頭部護(hù)理中應(yīng)該重視的。一般的去屑產(chǎn)品并不能對(duì)頭部牛皮癬患者起到很好的作用，患者可以到專(zhuān)門(mén)的藥店或超市買(mǎi)一些相對(duì)去污力和去屑能力較強(qiáng)的，同時(shí)相對(duì)激發(fā)性較小和較溫和的洗發(fā)產(chǎn)品。洗頭過(guò)程中可以進(jìn)行適當(dāng)按摩以有利于頭部血液循環(huán)