導致牛皮癬的原因很多，經過多年的研究發現，牛皮癬與遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內分泌等關系較為密切，因此在日常生活中要注意避免某些可以誘發牛皮癬的因素，遠離致病因素就可減小疾病的發生幾率。以下4點是牛皮癬發病的因素：1.避免著涼。臨床上發現，牛皮癬的發生與感受風寒侵襲有關，因此要避免居住環境的濕潤，在氣候寒冷的冬季要注意做好防寒保暖的工作，避免大冷、大熱的激發。同時要注意保持室內環境衛生，多通風，保持室內空氣流通及干燥。2.預防感染。感冒后，并發扁桃體炎、氣管炎時需，需要積極治療。有些人扁桃體反復發炎，與牛皮癬發作有密切關系。3.緩解壓力。工作壓力大、休息不充足、精神過度緊張，等都可造成情緒不穩定，負性情緒占主導，均是牛皮癬的重要誘發因素。這是因為過度緊張、焦慮等問題出現時，可影響機體內分泌功能，從而造成機體免疫力下降，抗病能力下降自然疾病就會加重或復發。4.過敏因素皮膚過敏是誘發牛皮癬的主要原因之一。因此“當牛皮癬患者”遇到了“過敏體質”時，就要加以注意，盡量避免接觸過敏原，無論是飲食、藥物還是其他特異性物質等。建議牛皮癬患者應在日常生活中做出預防措施，保持一顆樂觀的心態來面對疾病，可以幫助病情的恢復，不容易誘發牛皮癬。

牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復發傾向，非常難治，有的病例幾乎終生不愈，對患者的身體健康和精神狀況影響較大。了解牛皮癬的致病原因患者就可以在治療的同時有針對的進行預防，在生活中養成良好的生活習慣，不吸煙飲酒，適當的進行鍛煉來增強體質，保持良好的心態積極面對疾病，可以有效緩解病情，減小復發。

牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，很難治愈，有易復發傾向，對患者的身體健康和精神狀況影響較大，我們知道牛皮癬的致病原因有先天遺傳因素，雖然先天的遺傳因素我們不好控制，但是后天的誘發因素是可以預防的，在生活中要有積極的心態，養成良好的生活習慣，注意合理飲食，適當的運動，可以很好的預防牛皮癬。祝你早日康復！