補充黑色素的食物
2016-10-30 08:54
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我的朋友腿上長出了一些白斑，前往醫院治療，醫生說是白癜風，需要吃一些補充黑色素的食物。想問一下醫生朋友，哪些食物補充黑色素呢？
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回答1
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金錚 醫師
重慶白癜風醫院
白癜風
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白癜風患者可以多吃富含酪氨酸酶食物。黑色素是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進而氧化成黑色素。故應食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類和新鮮蔬菜等。
2016-10-30 10:54
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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怎樣通過飲食補充黑色素，要少吃或不吃含維生素C豐富的食物。因為維生素C能下降血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物，能下降酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。白癜風患者可以多吃富含酪氨酸酶食物。黑色素是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進而氧化成黑色素。故應食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類和新鮮蔬菜等。
2016-10-30 10:54
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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?多食用高蛋白、高能量、維生素B族含量高的食品，適量補充多種微量元素，多吃一些深顏色食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑棗、桑椹、花生等。
2016-10-30 10:54
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