你好，女性安放避孕環一般在10-20年左右更換一次，你目前安放避孕環十六年了，可以更換一 次的。建議你月經結束后三至七天內摘取為宜。

你好，可以的。不銹鋼金屬環可放15～20年;硅膠、塑料或其它類型的節育環可放置5～7年。放環后，有明顯不適癥狀者，需要取環或更換，或者計劃懷孕時可以把環取出。月經干凈后3～7天取環，取環后的注意事項與放環相同。絕經后的婦女停止排卵，也就不會再懷孕了，因此也就不必再避孕了，可以取環，一般在絕經后6個月至三年時取環。過早取環，由于絕經不穩定，可以再懷孕，太遲了，子宮萎縮，會給取環帶來困難。

您好，很多女性朋友為了能長時間避孕，就會選擇上環，但是避孕環有一定的期限，在到期之后就要及時換下來。 避孕環分為塑料和金屬兩大類，一般來說，金屬環的使用年限為10年，塑料環只有5年。避孕環使用年限到期后，應及時更換，可在月經干凈后7天到醫院手術。如果不及時更換，就會減弱甚至失去避孕的效果，可能會出現意外懷孕。 女性絕經后要注意及時取環，較好在絕經后的6個月至1年內取環，這時候，避孕環已不起作用，而且絕經后女性的子宮開始萎縮，這會給取環帶來困難，而且避孕環作為子宮內異物，會引起炎癥及加速子宮退化。 如果絕經時間長了，一旦發生女性生殖道流血，會使病人感到驚慌，并給手術增加了困難。如果放環后絕經時間已超過多年，而且目前暫無不適，則可暫不取環，一旦出現腹痛、女性生殖道不規則流血、流液等，則應及時到醫院就診。