要保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)，要避免過(guò)度勞累，不可壓力過(guò)大，也不要過(guò)度緊張和壓抑等等。要避免食用激發(fā)性食物，比如：白酒、海鮮、牛羊肉等等，其他的肉類(lèi)食物可以食用。多吃一些酸乳類(lèi)食物，因?yàn)槿樗峥墒瓜到y(tǒng)功能增強(qiáng)，在人的體內(nèi)產(chǎn)生微生物，還能夠消滅患病細(xì)胞

要積極的配合醫(yī)生的治療，要有足夠的信心，要按時(shí)按量去服藥，達(dá)到一次性徹底的治愈，不給疾病留下復(fù)發(fā)任何的機(jī)會(huì)。還要避免接觸激發(fā)性物品，比如：洗衣粉、香皂、染發(fā)劑等化學(xué)藥物。務(wù)必要戒掉喝酒、吸煙的壞習(xí)慣，并且不吃或少吃糖以及激發(fā)性的食物

為了白癜風(fēng)的更好地治療，除了要避免食用激發(fā)性的食物和接觸激發(fā)性物品以外，還應(yīng)該要避免長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，因?yàn)槠つw病總會(huì)有光過(guò)敏，白癜風(fēng)患者也是如此。陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，有利于白癜風(fēng)的治療。但白癜風(fēng)患者對(duì)紫外線的抵抗力較弱，在炎熱的夏季或中午時(shí)分，陽(yáng)光中過(guò)強(qiáng)的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，此刻長(zhǎng)久曬太陽(yáng)不利于黑色素的合成，此外，白癜風(fēng)患者要積極治療其他皮膚病和相關(guān)免疫疾病(如甲狀腺疾病、糖尿病等)，避免它們誘發(fā)本病