短跑中感覺髖關節部位拉到，剛開始很難把腿抬起 疼，幾天后有所
2016-11-04 19:39
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短跑中感覺髖關節部位拉到，剛開始很難把腿抬起 疼，幾天后有所減輕 如何快速恢復，幾周內能短跑嗎？
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回答1
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李進 主治醫師
臨沂白癜風醫院
其他
骨三(手外科)
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你好：短跑中感覺髖關節部位拉到，剛開始很難把腿抬起 疼建議到醫院拍個片看看骨頭是否有問題。如果拍片骨頭沒有問題。可以采用針灸、中頻等方法配合町之類的幫助活血化瘀止痛，“傷筋動骨一百天”，所以恢復的時間比較長，這段時間注意不要劇烈運動。如果一直沒有好轉，需要到醫院骨傷科就診。祝你健康！
2016-11-04 19:43
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回答2
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好；考慮是外傷導致的局部軟組織損傷，伴有腫脹和疼痛，是軟組織損傷很常見的原因，傷后72小時以后可以局部熱敷或理療，配合活血化瘀的藥物跌打丸，一般要2-3周會完全恢復。
2016-11-04 20:01
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，對于這樣的拉傷，一定要引起注意的，是需要多休息一段時間，在短時間內，是不能有過于劇烈的運動的，這樣是容易出現問題的，一定要注意安全。一般是需要二周以后的。
2016-11-04 21:35
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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短跑中感覺髖關節部位拉到，剛開始很難把腿抬起 疼，幾天后有所減輕目前不能活動鍛煉。這個情況下需要注意休息。肌肉痛引起的癥狀需要遵醫囑服用藥物氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。
2016-11-04 21:35
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