糖尿病人飲食注意事項是我們糖尿病患者改善健康的重要方法。如果控制得好，可以過正常人的生活。因此對于糖尿病人飲食注意事項是每個糖尿病患者都應該注意的問題。 1.進餐回數的調整。胃輕癱時以少食多餐為佳，每日3大餐分為6～7小餐，分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐，餐間安排2～3次點心，以減小餐后高血糖，同時避免餐前饑餓感。 2、食物狀態的調整。胃輕癱時，固體食物排空受阻較液體食物更明顯，因此，膳食搭配時最好將固態食物勻漿化，或多進食流質食物，必要時甚至完全依靠流質食物，這樣有助于改善胃腸道癥狀與控制血糖。 3、食物成分的調整。糖尿病胃輕癱患者，消化運動減弱，胃排空已延長，故需下降食物中不消化纖維的含量，一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等)，雖有下降餐后血糖作用，但是易有胃腸道反應，因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。 4、飲食豐富多樣。以谷類為主，粗細搭配，多吃蔬菜水果和薯類，每天吃奶類、大豆及其制品，常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，減小烹調油用量，吃清淡少鹽。食不過量，天天運動，保持健康體重，三餐分配要合理，零食要適當。每天足量飲水，合理選擇飲料，如飲酒應限量，吃新鮮衛生的食物。 5、稱重治療飲食控制總熱量。對所需食物，均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除后稱重、加工然后進行烹調，更為合理的控制熱量的攝入，這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。 6、合理減輕體重。不要選擇過于嚴格的飲食，如低碳水化合物飲食，因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重，但不利于長期堅持。糖尿病患者需要對日后的飲食方式有一個正確的理解，飲食將與糖尿病病情有關，向健康生活方式邁進一點點，身體便將獲得莫大的益處。 7、蛋白質來源以大豆及其豆制品為好。一方面，其所含蛋白質量多質好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。 8、在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 9.禁食含糖高的食物。如白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減小相應的主食量。 10.少吃動物性油脂。富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油。

糖尿病初期建議控制好飲食，多選擇食用粗糧和白肉蔬菜，少糖少油少鹽，同時可以配合服用微絡康洗胰清糖素，主要用于血糖偏高血糖人群，助于保護微血管，有降糖，穩糖，利尿，護肝腎的作用，抑制早期并發癥，滋養胰島細胞，草本提取沒有副作用，也適合長期服用。

你好，首先應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等。只有出現底血糖或某種原因不能進食時才能食用。其次是土豆、粉條、紅小豆、綠豆、山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而下降血糖。琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。