5歲小孩感冒出現鼻塞頭疼，可通過一般治療、對癥治療、飲食調理、注意休息、密切觀察等方式緩解。治療藥物包括小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、蒲地藍消炎口服液等。 1.一般治療：保持室內空氣流通，溫度和濕度適宜。讓孩子多喝水，以補充水分。 2.對癥治療：若孩子鼻塞嚴重，可用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，緩解鼻腔黏膜腫脹。頭疼明顯時，可輕柔按摩頭部。 3.飲食調理：給予清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣食物。 4.注意休息：保證孩子充足的睡眠，有利于身體恢復。 5.密切觀察：觀察孩子的體溫、精神狀態、咳嗽等情況，如有異常及時就醫。 6.藥物治療：小兒氨酚黃那敏顆?？删徑飧忻耙鸬陌l熱、頭痛、鼻塞等癥狀；小兒豉翹清熱顆粒有疏風解表、清熱導滯的作用；蒲地藍消炎口服液能清熱解毒、抗炎消腫。但用藥需遵醫囑。 孩子感冒后，家長不必過于緊張，采取正確的處理方法，多數孩子能在一周左右恢復。如癥狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院就診。

可以吃小兒感冒沖劑，讓孩子多睡覺好好休息，多喝些水能緩解感冒引起的癥狀。

可以腳底包炒干的姜未，可以緩解鼻塞。感冒的話可是用大蒜冰糖燉水

輕微的感冒，沒事的，只要注意保暖，多喝水，好好休息，慢慢會好的。保持好心情，不要太緊張的了。房間要保濕通風，可以用吸鼻器來緩解一下的。