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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦在孕 21 周時,選擇鐵劑補充鐵元素很重要。常見的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。選擇時要考慮鐵含量、吸收率、副作用、劑型及價格等因素。 1. 鐵含量:硫酸亞鐵的鐵含量較高,每片約 0.3 克元素鐵。富馬酸亞鐵每片約 0.2 克元素鐵。多糖鐵復合物的鐵含量相對適中。 2. 吸收率:多糖鐵復合物的吸收率相對較好,對胃腸道刺激較小。硫酸亞鐵和富馬酸亞鐵的吸收率也不錯,但可能引起胃腸道不適。 3. 副作用:硫酸亞鐵和富馬酸亞鐵可能導致惡心、嘔吐、便秘等。多糖鐵復合物的副作用相對較輕。 4. 劑型:有片劑、膠囊劑、口服液等。口服液可能更便于服用,尤其對于吞咽困難的孕婦。 5. 價格:不同鐵劑價格有所差異,可根據自身經濟情況選擇。 總之,孕婦在選擇鐵劑時,應綜合考慮上述因素,并在醫生的指導下進行選擇,以確保補充鐵元素的效果和安全性。
2024-10-23 12:53
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果,在補鐵的同時還能促進鐵的吸收。比如說,西紅柿和雞蛋一起吃,就可以利用西紅柿中的維生素c促進鐵的吸收。廚具用鐵鍋鐵鏟是眾所周知的常識,在孕期也要這樣做哦。
2024-10-23 23:42
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