您好，腰間盤突出一般醫院會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣，中醫辨證施治效果較好的。嚴重癥狀的可以考慮手術治療。對于大多數患者而言，是由于長期的不合理站或坐姿勢所導致，也叫“姿勢性腰痛”。無論是預防，還是病后的康復，矯正姿勢，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢都是非常重要的。祝您健康

你好，腰椎間盤突出癥多見于中老年人，多是由于長期勞累導致的，壓迫坐骨神經，出現腰疼伴下肢放射痛。 建議去醫院骨科就診，根據嚴重程度選擇治療方案，輕者可以考慮保守治療,給予藥物、理療、腰椎牽引等治療。另外，睡硬板床、腰部注意保暖、避免勞累。

腰椎間盤突出癥：非手術療法腰椎間盤突出癥大多數患者可以經非手術治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎癥，從而緩解癥狀。①絕對臥床休息初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。②牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減小椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的激發和壓迫，需要專業醫生指導下進行③理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。④皮質激素硬膜外注射⑤髓核化學溶解法