白癜風(fēng)患者在治療期間，應(yīng)該樹(shù)立信心，自己告訴自己白癜風(fēng)不能把自己壓倒，一定可以治愈白癜風(fēng)。控制自己情緒和心態(tài)，不要在驟然之間就被這種病嚇到，負(fù)面的情緒會(huì)阻礙疾病的治療效果。平時(shí)應(yīng)定期的宣泄自己的不良情緒。當(dāng)白癜風(fēng)患者感到內(nèi)心煩悶、悲傷、憤怒、急躁等情緒時(shí)，可以大聲地喊出來(lái)或者大哭一場(chǎng)，也可以找自己的親朋好友傾訴，也可以尋求心理醫(yī)生的幫助，以便發(fā)泄內(nèi)心的煩悶，緩解不良情緒。 適當(dāng)?shù)娜諘瘢遵帮L(fēng)患者想必被醫(yī)生囑咐過(guò)，不要曬太多的太陽(yáng)。白癜風(fēng)患者平時(shí)要注意做到適當(dāng)?shù)娜諘瘢驗(yàn)檫m當(dāng)?shù)娜諘窨梢栽鰪?qiáng)患者身體的一些免疫功能。注意是適當(dāng)增加日曬，切忌過(guò)度，以防曬傷。導(dǎo)致白斑擴(kuò)散，病情加重。

生活壓力大等負(fù)面的狀況會(huì)嚴(yán)重影響大家的情緒，然后從精神方面的引發(fā)白癜風(fēng)。人的情緒、心境和行為與季節(jié)變化有關(guān)，在炎熱的夏季，人們常常會(huì)出現(xiàn)煩躁，壓抑等不良情緒。這些情緒如果積蓄下來(lái)，不能得到釋放，時(shí)間長(zhǎng)了自然會(huì)對(duì)人們?cè)斐珊艽蟮挠绊懀遵帮L(fēng)也會(huì)趁虛而入。

含維生素C的食物，特別是在水果之中，很多水果大多都含有維生素C，這一點(diǎn)值得白癜風(fēng)患者注意。含有維生素C多的水果有桔子，柚子，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。