一：皮損要小心呵護 牛皮癬也是一種炎癥性的皮膚病，更易發生瘙癢等癥狀，當病情加重，出現奇癢難耐時，一定注意不要用手去抓撓，用手抓撓，不但不能止癢，而且可能會造成新的皮損，會越抓越癢，加重病情。 二：心理狀態要佳 得了牛皮癬并不可怕，患者要樹立積極向上的心態，以積極樂觀的心情面對一切，好心情更能穩定患者的病情。 三：增強自身免疫力 牛皮癬患者要提高自身的免疫力，在生活中適當的補充一些營養液，也可以每天保持一定的運動量，以提高自身的免疫力和抗病能力。 四：清潔皮膚的水溫要適中,以免燙傷病變處，加重患者的病情。也不要用激發性太強的肥皂，以免加重皮損。 治療牛皮癬要到專業的醫院進行治療，避免病情加重。

1、患者應接受正規、科學的治療。不要濫用藥物，經治療皮損消退后，不管用哪種方法治療，均不應立即停止治療，應在醫生的指導下鞏固治療一段時間。對于發病季節性較強的患者，在發病前可進行一些預防性治療，如在醫生指導下適當服用中藥進行預防性治療。2、日常生活應避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他激發性飲食。3、牛皮癬的發生及復發常常與神經、精神因素有關，因此患者對自己的疾病應有正確的態度，放下思想包袱，樹立戰勝疾病的信心。4、生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。做好疾病的治療，幫助患者早日恢復健康，避免疏忽影響我們的生活，給自身帶來危害。

到專業的醫院進行治療，避免病情加重。