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即問即答

剛懷孕每天很累沒精神該如何應對？

2024-10-23 09:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早期妊娠

問題：

剛懷孕每天都覺得很累沒精神怎么辦？是剛懷孕的準媽媽都這樣嗎？

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

剛懷孕每天感覺很累沒精神是較為常見的現象，主要與激素變化、營養需求增加、睡眠質量、心理因素、基礎疾病等有關。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平如孕激素、雌激素等大幅改變，會影響身體機能，導致疲勞感。 2.營養需求增加：胎兒發育需要大量營養，若孕婦攝入不足，易出現乏力沒精神。 3.睡眠質量：孕期可能因身體不適或心理壓力，影響睡眠，睡眠不佳會使人疲憊。 4.心理因素：對懷孕的緊張、焦慮等情緒，會加重身體的疲勞感。 5.基礎疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能導致孕期疲勞。總之，剛懷孕感覺很累沒精神是常見的，但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，進行相關檢查，以確保孕婦和胎兒的健康。平時要注意休息，保證營養均衡，保持良好的心態。
2024-10-23 11:56

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回答2
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

親愛的寶媽，你好，懷孕期間或是會有這種現象，平時最好多注意休息，不要太勞累。
2024-10-23 11:56

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回答3
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

你好一般來說，懷孕初期的時候出現嗜睡的情況這也是非常正常的，多注意休息。
2024-10-23 11:56

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回答4
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

懷孕了以后精神是會比較容易疲憊的，這個時候一定要多休息一下注意補充營養
2024-10-23 11:56

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回答5
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

這是懷孕初期的正常表現，懷孕初期會出現愛睡覺，四肢無力，干什么事都沒有精神還有低燒的癥狀都是正常的
2024-10-24 05:29

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