懷孕 16 周時，是否需要補鈣不能一概而論，取決于多種因素，如孕婦的飲食情況、身體癥狀、既往病史、胎兒發育狀況以及產檢結果等。 1. 飲食情況：若孕婦日常飲食中富含鈣的食物攝入充足，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，可能暫時無需額外補鈣。但如果飲食不均衡，鈣攝入不足，就可能需要補充。 2. 身體癥狀：若出現小腿抽筋、牙齒松動、關節疼痛等癥狀，可能提示缺鈣，需要補鈣。 3. 既往病史：若孕婦之前就有骨質疏松等疾病，懷孕后補鈣的需求可能更大。 4. 胎兒發育狀況：通過產檢了解胎兒的骨骼發育情況，若胎兒骨骼發育相對遲緩，可能需要增加鈣的補充。 5. 產檢結果：查看血鈣水平，若低于正常范圍，應及時補鈣。 總之，懷孕 16 周是否需要補鈣，建議孕婦及時與醫生溝通，根據自身具體情況，在醫生的指導下科學合理地補充鈣劑。常見的鈣劑有碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。但需注意，補鈣應遵醫囑。

那個時候的話，也可以買迪巧牌的鈣片來吃啦，嗯，如果是沒有缺鈣的情況的話，也可以等孕晚期的時候再買個票來著

懷孕16周需不需要補鈣還要看個人情況，如果每天都有喝奶粉自己也沒有缺鈣的現象，那就不需要吃鈣片了

16周不用吃葉酸了，可以根據你個人情況覺得有沒有推抽筋什么的還可以去化驗微量元素看看再決定補鈣嗎

你好懷孕16周要補鈣了可以不用吃葉酸了。因為葉酸是懷孕3個月吃你現在都4個多月了，可以不用吃葉酸要補充鈣了，要不然會影響寶寶發育的。