孕 34 周查出羊水過多，若不想住院，可從飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、定期復(fù)查、注意休息、監(jiān)測胎動等方面進(jìn)行改善。 1. 飲食調(diào)整：減少水分?jǐn)z入，避免食用過咸、過甜的食物。多吃冬瓜、紅豆等有利尿作用的食物。 2. 適當(dāng)運動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進(jìn)新陳代謝，但要避免劇烈運動。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間，按時進(jìn)行 B 超檢查，密切關(guān)注羊水變化及胎兒情況。 4. 注意休息：保證充足睡眠，采取左側(cè)臥位，改善子宮胎盤血液循環(huán)。 5. 監(jiān)測胎動：每天早、中、晚各數(shù) 1 小時胎動，了解胎兒在宮內(nèi)的狀況。 總之，羊水過多需要引起重視，即使不想住院，也要嚴(yán)格按照上述方法進(jìn)行自我管理，并及時與醫(yī)生溝通，確保母嬰安全。

你好，懷孕34周，發(fā)現(xiàn)羊水多的話可以不用太過擔(dān)心，盡量少喝一點水，多吃水果，都是沒有關(guān)系的，然后隔一段時間要檢查一次。

如果你檢查出來羊水過多的話，建議你平時少喝一點豆?jié){，想喝一點牛奶，其實羊水過多很難把它減少的

你好，懷孕34周的時候檢查羊水過多的話應(yīng)該要少喝點水，這個時候控制水分的攝入。

以后不要大量的飲水的，最好是不要吃的太咸的食物的。另外多吃點利尿的食物，大量排尿有助于緩解羊水過多。希望我的回答能幫到你，祝你開心