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即問即答

孕婦要補鎂吃什么好？懷孕的女友要補充鎂元素，該吃什么食物才...

2016-11-02 13:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

孕婦要補鎂吃什么好？懷孕的女友要補充鎂元素，該吃什么食物才對呢？

回答1
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

孕婦補鎂可多吃綠葉蔬菜等食物。據統計，紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為“鎂元素的寶庫”。
2016-11-02 13:20

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回答2
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

你好，這種情況你一定要記住，尋一下醫生了，我們平時不知道哪種食物能補上這個
2016-11-02 13:27

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回答3
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

懷孕期間缺鎂話可以試試跟湯臣倍健的鈣鎂片。大品牌效果也還不錯的。
2016-11-02 13:35

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回答4
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

懷孕之后不要特地去補充這個時候買點奶粉，一般來說來粉里面含有的。
2016-11-02 13:42

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回答5
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

你好，一般來說懷孕期間沒聽說過，需要補這些就多吃點蔬菜水果就好了
2016-11-02 13:49

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